ハチミツ入りスムージー

[材料](2杯分)
バナナ 1本
人参 3分の1
牛乳 1カップ
はちみつ(クローバーブレンド) 大さじ2
適量

[作り方]

  1. バナナ、人参は適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーに入れて、30秒から1分程度混ぜ合わせる。

☆バナナ、人参、はちみつには、ビタミンミネラルが豊富なので、美肌効果が期待できます。